የማየት ችግር አንድ ነገር ለዓይኖች የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ እና ማያ ገጹ ሰማያዊ ብርሃን ፣ ከመጠን በላይ ብሩህነት እና የሞኒተሩ ምት ነው ፡፡ እነዚህን ተፅእኖዎች ለማቃለል ኦፕቲክስ ፀረ-ኮምፒተር መነፅር ፈጥረዋል ፡፡ እነሱ በልዩ የብረት ማዕድን ሽፋን የተሸፈነ ክፈፍ እና የኦፕቲካል ፖሊመር ወይም የማዕድን ሌንስ ያካትታሉ። ባለብዙ አሠራር ሽፋን ዓይኖቹን ከዩ.አይ.ቪ ጨረር ይከላከላል ፣ የምስሉን ንፅፅር እና ግልፅነት በመጨመር የአመለካከት ብሩህነትን ይቀንሰዋል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በኮምፒተር ውስጥ ለመስራት ብርጭቆዎችን ለመምረጥ በመጀመሪያ ከሁሉም በፊት የዓይን ሐኪም ያነጋግሩ ፡፡ ችግርዎን በግልፅ ይግለጹ ፣ በኮምፒተር ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሲሠሩ ምን ዓይነት ስሜት እንደሚሰማዎት ይንገሩን ፡፡ ተቆጣጣሪው ከዓይኖችዎ ምን ያህል እንደሚርቅ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡
ደረጃ 2
የዓይን ሐኪም የተወሰኑ የዓይን በሽታዎችን ፣ ማዮፒያ ወይም ሃይፔሮፒያ ምርመራን በተመለከተ ራዕይዎን ይፈትሻል ፣ የሚፈልጉትን መነፅር ያለ ዳይፕተር ወይም የሚጠቁምበትን ማዘዣ ይጻፉ ፡፡
ደረጃ 3
በዚህ የምግብ አሰራር አማካኝነት ወደ ቅርብ ወደ ኦፕቲክስ መደብር ለመሄድ ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ ለእርስዎ የተሰጡትን መነጽሮች በእይታ ደረጃ ይስጡ። የፀረ-ኮምፒተር ሽፋን ባሕርይ ዕንቁ ነፀብራቅ ፣ ሐምራዊ ፣ አረንጓዴ ወይም ወርቅ አለው ፡፡
ደረጃ 4
መነጽርዎን ይሞክሩ ፡፡ ስሜትዎን ያዳምጡ ፡፡ መነጽሮቹ በአፍንጫው ድልድይ ላይ በጥሩ ሁኔታ መመጣጠን አለባቸው ፣ ግን ከአፍንጫው ንጣፎች ጋር አያጭዱት ፡፡ ቤተ-መቅደሶቹ ለጆሮ እና ለራስ ምቾት ማምጣት የለባቸውም ፣ ግን መነጽሮች እንዲንሸራተቱ መፍቀድ የለባቸውም ፡፡ የመብራት ክፍት ቦታዎች የእይታዎን መስክ መገደብ የለባቸውም ፡፡ ዓይኖችዎን ዝቅ ያድርጉ ፣ ከፍ ያድርጉት ፣ ከግራ ወደ ቀኝ ያንቀሳቅሷቸው። ክፈፉ መነጽር እንዳያዩ ሊከለክልዎ አይገባም።
ደረጃ 5
የሽያጭ ረዳቱን የንጽህና የምስክር ወረቀት ይጠይቁ ፣ መነጽሮቹ ለግል ጥቅም የሚውሉ በመሆናቸው ሊመለሱም ሆነ ሊለዋወጡ ስለማይችሉ ከዳይፕተሮች ጋር የፀረ-ኮምፒተር መነፅሮች በታዘዙት መሠረት ለማዘዝ ብቻ መደረግ አለባቸው ፡፡
