በመጀመሪያ ሲታይ ፣ ስቴሪዮግራም ምስቅልቅል ምስል ነው ፣ ግን በደንብ ከተመለከቱት ባለ ሶስት አቅጣጫዊ ነገር ማየት ይችላሉ ፡፡ ይህ ምንም ተጨማሪ መሣሪያ አያስፈልገውም - ስልጠና በቂ ነው።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ በመደበኛ የዓይን ጂምናስቲክ ውስጥ ከሚሠራው ጋር ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን ይማሩ ፡፡ እይታዎን በርቀት በሚገኘው ነገር ላይ ከዚያ በአጠገብዎ ባለው ነገር ላይ እንደ ተለዋጭ ያተኩሩ ፡፡ እይታዎን ከርቀት ነገር ወደ ቅርብ ወደ አንድ በፍጥነት እና ያለምንም ማመንታት እንዲቀይሩ የአይንዎን ጡንቻዎች ያሠለጥኑ ፡፡
ደረጃ 2
ከዓይኖችዎ በክንድ ርዝመትዎ መካከል ሁለት እርሳሶችን በአቀባዊ ያኑሩ በመካከላቸው ያለው ርቀት አንድ ሴንቲ ሜትር ያህል ይሆናል ፡፡ በእነሱ በኩል እንዳሉ እይታዎን ወደ ሩቅ ነገር ይምሩ። ለእርስዎ ሁለት ቢመስልም ሶስት እርሳሶች የሉም ፣ ወደ ስኬት መንገድ ላይ ነዎት ፡፡
ደረጃ 3
በእርሳሶች መካከል ያለውን ርቀት ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፡፡ በእያንዳንዱ ጊዜ የእነሱ ግልጽ ቁጥር ከሦስት ጋር እኩል መሆኑን ያረጋግጡ ፣ እና አማካይ እርሳስ በእጥፍ አይጨምርም። ወደ አሥር ሴንቲሜትር በሚደርሱ እርሳሶች መካከል ባለው ርቀት ይህንን ውጤት ማግኘት ሲችሉ ሥልጠናውን ያቁሙ ፡፡
ደረጃ 4
አሁን ማሳያውን በማያ ገጹ ላይ ከሚታየው ስቴሪዮግራም ጋር (ወይም የእንደዚህ ዓይነቱ ስዕል ህትመት) ከዓይኖቹ በክንድ ርዝመት ያኑሩ ፡፡ በአጠገባቸው በሚደጋገሙ ክፍሎች መካከል ያለው ርቀት እንዲሁ ከአስር ሴንቲሜትር አይበልጥም ስለሆነም ሚዛን ይምረጡ ፡፡ ለስቴሪዮግራም ግድየለሽ ለማለት ከርቀት ይመልከቱ ፡፡ የነገሩን 3 ዲ ምስል በቅርቡ ያዩታል።
ደረጃ 5
በመጨረሻም በርካታ ደርዘን የተለያዩ ስቲሪዮግራሞችን በመመልከት ችሎታውን ያጠናክሩ ፡፡ ይዋል ይደር እንጂ በርቀት ካለው ነገር ይልቅ በቀጥታ ማያ ገጹን በቀጥታ በማየት እንደ አስፈላጊነቱ ዓይኖችዎን ለማስተካከል ይማራሉ ፡፡ ጭንቅላቱን በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ ስቲሪዮስኮፒካዊ ምስልን ከተለያዩ ጎኖች ለመመልከት የማይቻል ስለመሆኑ ትኩረት ይስጡ - ከጭንቅላቱ ጋር የሚንቀሳቀስ ይመስላል ፡፡ ይህ ኪሳራ በስቴሮግራም ብቻ ሳይሆን በተራ የእድገት ደረጃዎች ውስጥም እንዲሁ ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡ በመጨረሻ በሆሎግራም ውስጥ ብቻ ይወገዳል።
