ጭነቱን እንዴት እንደሚቀንስ

ዝርዝር ሁኔታ:

ጭነቱን እንዴት እንደሚቀንስ
ጭነቱን እንዴት እንደሚቀንስ
Anonim

ገንዘብ ለማግኘት ፣ መሥራት አለብዎት - ይህ ለማንም ሰው ምስጢር አይደለም ፡፡ ነገር ግን ገንዘብን ለማሳደድ ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንክረን እንሰራለን እናም ከሚወዷቸው ጋር ለመገናኘት በቂ ጊዜ እንደሌለን ብቻ አይደለም - በቀላሉ ከስራ እና ከእንቅልፍ ውጭ ለሌላ ነገር በቂ ጊዜ የለም ፡፡ በቀን ሃያ አራት ሰዓት መሥራት አማራጭ አይደለም ፡፡ በእውነቱ ስኬታማ ለመሆን አንዳንድ ጊዜ የሥራውን ጫና መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡ እሱ ተቃራኒ ይመስላል ፣ ግን አንድ ሰው ሁል ጊዜ የሚሠራ ከሆነ ለስኬት ጊዜ የለውም።

ጭነቱን እንዴት እንደሚቀንስ
ጭነቱን እንዴት እንደሚቀንስ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ግልጽ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ እና አንድ ቀን ብቻ ሳይሆን ሳምንቱን በሙሉ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡ በእቅድ ውስጥ እንዳሉ ነጥቦች በሕይወትዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ነጥቦች ይጻፉ ፡፡ በመርህ ደረጃ ለእርስዎ ቅድሚያ በሚሰጡት አስፈላጊነት ላይ በመመርኮዝ ይተነትኑ ፣ ቅድሚያ ይስጡ እና በተለያዩ ቀለሞች ያደምቋቸው ፡፡

ደረጃ 2

ለእርስዎ ትንሽ ወይም የማይጠቅመውን ነገር ይቀንሱ ፡፡ በመርህ ጊዜም ሆነ በሥራ ረገድ አስፈላጊ ነገሮችን ብቻ ይተዉ - በእውነቱ አሁን እርስዎ የሚያከናውኗቸውን ሁሉንም ተግባራት ማከናወን አለብዎት?

ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ምን ማግኘት እንደሚፈልጉ ለሚወዱትዎ እና ለራስዎ የማያወጡት ስለሆኑ ግልፅ ይሁኑ ፣ እና በተሰጡ ሁኔታዎች ውስጥ ማግኘት ካልቻሉ ይለውጧቸው ፡፡

ደረጃ 3

ከቤተሰብዎ ጋር የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ እና ለምክንያታዊ ዘና ለማለት ብዙ ጊዜ ያሳልፉ ፡፡ በውስጣችሁ የምትቃወሙ ከሆነ ፣ የሚነዱት ፈረሶች በጥይት እየተመቱ እንደሆነ አስታውሱ ፣ እናም እርስዎ በቤተሰብዎ እና በሚወዷቸው ክበብ ውስጥ ባለው ደስታ ላይ ያተኮሩ ናቸው ፣ እናም ይህንን ለማሳካት ቁርጥ ውሳኔ ያደርጋሉ ፡፡

የሚመከር: